“当下记录比回忆靠谱多！”，一位网友评论道。

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今日话题: 有哪些人生回报率高的小习惯？

眼睛看和嘴巴读是不一样的。上学的时候老师就说一定要大声读出来。看过就忘了，读出来多少有点印象。

坚持阅读，坚持运动。这是两个很好的习惯。

游泳是一项不错的运动。既能锻炼身体还能减肥。

从小养成看书的好习惯。看纸质书，不要看电子书。

确实，回忆总是会出差错，所以当下记录下来最好。

有了一个目标，生活就不会迷失方向。

保持情绪稳定。

在这个信息化的快速时代，真的要少刷短视频。

就像小孩子讲题一样，讲一遍印象就会加深。

多读书，多表达。

多读书，多看报，少吃零食多睡觉。

找到自己感兴趣的事，坚持下去。

你们还有哪些小习惯分享？